マインドセットを見つめ直す目的とは？ | コラム | 神奈川県川崎市宮前区 たまプラーザ駅【株式会社エス・イー・アイ】

マインドセットとは信念や価値観のことですので、誰もが持っていると言えます。
今回は、そんなマインドセットを見つめ直す目的について見ていきましょう。

▼自らのマインドセットを見つめ直す目的
自らのマインドセットを見つめ直すのは、どのような目的からなのでしょうか。

■思考の癖を明らかにするため
マインドセットは考え方や価値観、信念といった、その人の心理を構築するさまざまな要素のことです。
そのため、自らのマインドセットを見つめ直すことによって、自分の思考の癖を明らかにできると考えられます。
思考の癖としてよく言われるのが、物事を前向きに捉えるポジティブ思考と後ろ向きに捉えるネガティブ思考です。
自分を見つめ直すことによって、ポジティブ思考かネガティブ思考なのかという思考の癖をハッキリさせることができます。

■習慣化された考え方を洗い出すため
マインドセットは考え方の癖でもありますので、無意識のうちに思考が働き、その思考に基づいて行動することが少なくありません。
例えば「〇〇してはならない」という思考が習慣化されていると、してはならないことをした人に対して不愉快になるのではないでしょうか。
習慣化された考え方を洗い出すことを目的に自分を見つめ直すと、頑なになった自分の思考に気付ける可能性があります。

▼まとめ
価値観や信念を意味するマインドセットは、知らず知らずのうちに自分の中に構成されていきますので、自分ではなかなか気付けません。
マインドセットを見つめ直す目的は、自らの思考の整理と言えますね。
弊社はマインドセットに関するさまざまなプログラムをご用意しておりますので、研修等にお役立てください。